Manejar tu tiempo es una parte fundamental de lidiar con tu día a día. Sea tu vida profesional o familiar, manejar tu tiempo es fundamental para tener una vida de balance y armonía. Hay muchas técnicas excelentes que te pueden ayudar de muchas maneras y pueden ser grandes herramientas que te permitirán ser más productivo. Aquí te doy algunas de ellas:
1. Utiliza un calendario
Puede que lo utilices en el teléfono o tu computadora. O, si eres como yo, te gusta hacer las cosas a “la vieja escuela” y prefieres anotar las cosas a mano – sí, con un papel y un lápiz (sí, existen todavía). Lo que sea mejor para ti, no hay forma más efectiva de mantenerte al tanto de las cosas que debes hacer que tener un calendario con una lista de esas cosas que debes hacer, cuando las debes hacer, y ¡para cuando también! Lo bueno de tener un calendario digital es que puedes activar alertas que te recuerden todo!
2. Haz una lista
También soy de esas personas que tienen listas anotadas por todos lados. Tengo una libreta al lado de mi computadora en donde listo las cosas que tengo que hacer. Me he dado cuenta que realmente ayuda mantenerme al tanto de las cosas que tengo pendientes. Además, no hay nada más sabroso que ir tachando ítems una vez los hayas completado. No todo el mundo es bueno haciendo listas, pero ¡inténtalo! capaz te sorprende lo útil que puede ser.
3. Prioridades
Una vez tengas una lista y fechas, es realmente importante establecer prioridades y definir para cuando necesitas hacer ciertas cosas. Para mi, es mejor tener objetivos claros de lo que necesito hacer y las cosas que son importantes, porque de lo contrario, empiezo a trabajar en un millón de cosas a la vez, y nunca termino haciendo nada. Realmente ayuda si te enfocas en una cosa a la vez y mantener la vista en lo importante.
4. Pide ayuda
Si tienes la oportunidad y tienes un buen sistema de apoyo a tu alrededor, puede realmente quitarte un peso de encima si pides ayuda de vez en cuando. A veces queremos hacerlo todo nosotros mismo, pero la realidad es que hay momentos en los que no podemos hacerlo todo. Balancear el trabajo y la vida familiar puede convertirse en una locura. Así que trata de determinar cuáles tareas puedes delegar e intentar solo supervisarlas mientras enfocas tu atención en tu prioridad en este preciso momento.
5. ¡No!
Aprender a decir que no puede ser difícil, pero ¡también puede salvarte la vida! Yo siento que se honesta y decir que no es mejor que tomar demasiadas responsabilidades y decepcionar o no hacer el mejor trabajo posible. El tiempo es limitado ¡no olvides eso! Así que, tómate las cosas con calma, aprende a decir que no cuando realmente no puedes tomas más proyectos. Esto podría ser esencial para manejar mejor tu tiempo.
5. Tómate un momento
Estar sobre-cansado puede ser una forma terrible de gastar tiempo. Si estás demasiado cansad, no puedes enfocarte o pensar bien. Así que está bien tomarte breaks de vez en cuando. Los descansos pueden ser una excelente forma de obtener una nueva perspectiva en las cosas. A lo mejor descubres al tomar un break la solución perfecta para un problema en particular, así que ¡no dejes de hacerlo!
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